チャイ

暑いからと冷たいものばかりではなく、
温かいものも体にいいと聞きます。

◆チャイ◆


シナモン、カルダモン、クローブに
生姜の薄切り。

レシピはこんな感じです→　★チャイ

ホールのスパイスを使っていますが、
なければパウダーでも。

香りのいいチャイは、リラックスできます。



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腰痛持ちの主人が、出張先でまたぎっくり腰に
なってしまいました(^_^;)

天候のせいで電車も止まっていて、
帰宅できるのか心配していましたが、
昨日無事帰宅。

足腰まげてよろよろ歩く姿に
ごめん
笑ってしまいます・・・