おうちでかんぱ~い♪ ちょい辛な厚揚げ詰めピーマンのチーズ焼き
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ちょい辛な厚揚げ詰めピーマンのチーズ焼き

とても簡単で、経済的な料理です。

◆厚揚げ詰めピーマンのチーズ焼き◆
厚あげピーマンチーズ焼き

ピーマンの詰め物といえば、ひき肉ですが、
ちょっとヘルシーに厚揚げを詰めました。

厚揚げでは物足りないので、
コチュジャンと味噌を使って濃い味をつけ、
チーズをのせてチン!

肉と違って、火の通りも気にしなくていいので
手軽に作れます。
ヘルシー料理ですが、味付けが濃いめで、
チーズも乗せているので、肉なしでも
しっかり満足できる味です。

ちょい辛。厚揚げ詰めピーマンのチーズ焼き

ちょい辛。厚揚げ詰めピーマンのチーズ焼き

by 笠原知子

調理時間:15分
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ちょっぴり辛い味付けの厚揚げをピーマンに詰めたら、チーズをのせてチン!ヘルシーで栄養満点、手軽に作れます。

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