うち呑み大好き!おつまみ中心の我が家の食卓の料理とレシピです。

ザワークラウトとスモークサーモンのサラダ

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マスクとは無縁の人生を送ってきましたが、
昨日から勤務中はマスクをつけることにしました。

そのまま買い物も移動もマスクして。
息苦しい・・

少し前までは、町ゆくのマスク着用は半数くらいでしたが
今日は、9割以上の人がマスクしていたように思います。

◆ザワークラウトとスモークサーモンのサラダ◆
Bザワークラウトとサーモンのヨーグルトサラダ1

何がいいのかわかりませんが、
うつらないよううつさないよう、マスクして。
手は洗ってうがいして。

食べ物は免疫力があがる発酵食品というのも
よいかもしれません。

キャベツを乳酸発酵させたザワークラウト、
ソーセージの付け合わせだけでなく
サラダにして、おつまみに。


レシピは、女性の情報サイト
michillさんに掲載していただいています。

話題の発酵食品を使ってつくる!美味しいのにカラダに嬉しい簡単おつまみ3選

この記事書いたときは、こんなことになると
思っていませんでしたが、
しっかり食べてよく寝て、身体を調えるのも
大事なことですよね・・

michill_banner3.png


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2 Comments

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もにもに

いいですね~

ザワークラウトが余っているので どう使おうかと思って
いたところだったんです。 ありがとうございます♪
>マスク
少しずつ入荷はあるようですが 少量入荷なのか すぐに
売切れています。
ギリギリのところで春の花粉症時期の分はストックできて
いたので 今は買えなくても大丈夫ですが 今後も続くと
心配ですね。
学校も休校になり 長女たちの春休み帰省もキャンセルに
なり とっても寂しいばぁばです。

ぴくるす

ぴくるす

もにもにさん、コメントありがとうございます!

そうっかー・・
帰省もキャンセルですか(:_;)
さみしいですよね。

いろんな楽しみ、今はじっとがまん・・
仕方ないけれど、ため息が出てしまいます。

トイレットペーパーもあるはずなのに
いまだスーパーではみかけません・・
買いだめている人が後をたたないのでしょうね。
こういう時こそ、譲り合いとか、思いやりとか
大事にしたいものですが。

  • 2020/03/07 (Sat) 19:08
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